Heute geht’s um vier Worte. Vier grausliche Worte. Lassen Sie sich überraschen. Hintergrund? Omega 3. Spannend:
Der wichtigste Bestandteil der Omega 3-Fettsäuren ist DHA. Neben EPA (gucken Sie mal auf die Inhaltsangabe Ihrer Omega 3 Kapseln). DHA ist etwas faszinierendes.

Wurde erfunden von der Natur, um Licht in elektrischen Strom zu verwandeln. Damals, in den ersten Zellen. Und deshalb finden wir DHA heute zu mehr als der Hälfte in Fett-Molekülen im Augenhintergrund. Bei uns.

Und weil DHA eben auch elektrische Ströme kontrolliert, finden wir diesen Zauberstoff massiv (etwa zur Hälfte) in den Synapsen unserer Gehirne. Im neuronalen Netz. DHA ist der häufigste und wichtigste Baustein des menschlichen Gehirnes.

Der Gegenspieler von DHA, Omega 3, ist Omega 6. Bestandteil von billigsten Kochölen. Also UNSERER MODERNEN ZIVILISATIONSKOST. Omega 6 verdrängt das Omega 3 im Gehirn. Und das erklärt die Zunahme an


  • Depression
  • Gedächtnisverlust
  • Schizophrenie
  • ADHS

So Wissenschaftler auf einem Kongress der Royal Society of Medicine in London. Einer von ihnen, nämlich Prof. J. Hibbeln vom NIH, der führenden, weltweit führenden Forschungseinrichtung, hat DHA in Blutproben gemessen. Bei vielen tausenden Amerikanern im öffentlichen Dienst. Und findet einen Zusammenhang zwischen


Omega 3 und Selbsttötung


Je tiefer der Spiegel an DHA im Blut, desto häufiger der suicide, die Selbsttötung. Nicht verwunderlich. Selbsttötung fällt nicht vom Himmel. Sondern ist der Endpunkt von DEPRESSION, VERZWEIFLUNG, ANGST, HOFFNUNGSLOSIGKEIT.

Das waren die vier grauslichen Worte, auf die ich hinauswollte. Vier Worte, die aus Ihrem Leben verschwinden sollten. Gar nicht erst auftreten sollten …. Sie haben soeben gelernt, wie man das schafft.

Wie man LEBEN schafft.