Laufen

Jeder Läufer ...

28.05.2010

... kennt Dr. med. Ernst van Aaken. Sollte er jedenfalls. Dr. van Aaken war einer der ganz Großen. Ein Laufdoktor. Ein Lauftrainer. Hat einen Sportverein gegründet und durfte sich mit 15 deutschen Meistertiteln schmücken. Hat 1967 einen Marathonlauf organisiert und - damals heimlich! - Frauen mitlaufen lassen.

Ja, wie laufen Sie denn?

12.05.2010

In einer medizinischen Fachzeitschrift (MMW 17/2010) finden Sie heute ein Interview mit Dr. Regauer von der Klinik für Sportorthopädie der TU München. Zum Sinn und Unsinn von High-Tech-Joggingschuhen.

Lernen von den Besten

19.04.2010

ist ein Motto, das ich nur weiter empfehlen kann. Einer, von dem man lernen kann, ist der Arzt Dr. Knechtle. Vorname Beat, nicht Roland. Ein Extremsportler. Hat Bücher geschrieben. 48 wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht. Kurz und gut: Der weiß etwas.

Schweizer reden Deutsch

31.03.2010

Aber wie! Direkt, unverblümt und gnadenlos zur Sache. Nicht nur Schweizer Politiker, sondern auch Ärzte.

Wie läuft man der Depression davon?

22.03.2010

Sitzt mir vor 5 Minuten ein junger Mann gegenüber. Schlank, fit wirkend. Seit 10 Jahren Depression. Schwere Depression. Angststörung. Panik. Und selbstverständlich im Psychotherapeutischer Behandlung. Nur, so meint er, "das hätte nichts gebracht".

Gedächtnis

25.02.2010

ist ein tägliches Thema in der Arztpraxis. Speziell der Verlust desselben. Höre ich mir mit großen, staunenden Augen ja bereits schon von 40-jährigen an: "Herr Doktor, ich kann mir nichts mehr merken".

Die Fitten überleben

18.02.2010

beweist uns - ganz neu 2010 - wieder einmal Dr. U. Laufs von der Saarland Universität. Ein Spezialist für Telomere. Für die Schutzkappen an Ihren Chromosomen. Je länger die Schutzkappen, desto länger Ihr Leben.

Power im Lebens-Marathon

08.02.2010

ist einer Ihrer Träume. Ein ganz entscheidender Punkt. Mehr Energie. Da gibt es so viele verwirrende Gebrauchsanleitungen. Und eine ganz einfache, ganz simple. Die beschreibt mir soeben ganz erstaunt ein Geschäftsmann aus Monaco:

Stress bei der Arbeit

04.02.2010

Ist Ihnen bekannt. Hat Folgen. Sind Ihnen auch bekannt: Zu viel, zu lange andauernder Stress schädigt Ihr Immunsystem. Sie werden krank. Ausweg?

Sigmund Freud und die Couch

02.02.2010

Professor Dr. Pyles von der Harvard Universitiy ist der Meinung, den Ärzten fehle jedes Verständnis dafür, dass Sport "in irgend einer Hinsicht nützlich sein könnte" und erklärt zur Heilkraft des Sportes