Ernährung

Bitte erlauben Sie mir

24.01.2008

ausnahmsweise einen Brief zu zitieren. Um anschließend zwei Gedanken zu äußern: "Ich bezeichne mich seit meinem 18. Lebensjahr als esssüchtig. Größe 162 cm, Gewicht 90 kg. Immer mit den Begleiterscheinungen Depressionen, Konzentrationsschwächen, Ant

Parkinson

11.01.2008

Dr. med. Ulrich Strunz

genau so wie Alzheimer oder MS oder ALS (wenn Sie diese schrecklichen Abkürzungen verstehen) nimmt zu. In Deutschland. Ja freilich ...

Auch die Schweiz

17.12.2007

hat ihren Diät-Guru. Einen Arzt, der Übergewichtigen hilft, abzuspecken. Mit sensationellem Erfolg. Nämlich Dr. med. W. Rohner mit dem Rohner Adipositas Konzept.

Heißhunger auf Süßes

29.11.2007

kennen wir alle. Heißt in meiner Sprache Tryptophanmangel. Oder etwas gröber, weil Tryptophan ja eine Aminosäure ist, Eiweißmangel.

Die besten Fit-in-den-Tag-Tipps

06.11.2007

Morgenwasser: Morgens trinken Sie noch im Bett auf nüchternen Magen ein großes Glas stilles Wasser. Zehn Minuten später holt Sie der gastrocholische Reflex aus dem Bett - Sie müssen. Dringend. Wasser sollte Sie auch sonst den ganzen Tag begleiten.

Wann esse ich als Läufer was?

20.09.2007

Was soll bei uns Läufern auf den Teller? Oft gehörter Grundsatz: am liebsten viel und ausschließlich Pasta.

Sie essen Obst?

22.08.2007

Glaub` ich nicht. Ich bin Arzt. Ich weiß zu viel. Ich kenne die Antwort eines Patienten (Originalzitat!):“Obst? Freilich Herr Doktor. Erst vor 4 Wochen habe ich einen Apfel gegessen.“

Karl Lagerfeld

13.08.2007

formuliert brillant. Oft schwer verträglich. So sein berühmter Satz: "Es ist unmöglich, schlank zu werden und dumm zu bleiben".

Sport macht mich hungrig

05.08.2007

Leider. Hör ich oft. Von Menschen, die eigentlich abnehmen wollen. Tja. Wer hilft hier weiter? Die Wissenschaft.

Wenn Sie keine Enkel ...

01.08.2007

wollen, haben Sie es in den USA ganz einfach. Sie brauchen als Frau während der Schwangerschaft nur einfach viel Rindfleisch (Sie wissen schon ...) zu essen.