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Ernährung
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28.07.2016Wieder so eine wunderhübsche mail nach dem Schema: Vorher – Nachher. Beeindruckender Unterschied. Und versteckt in dem ganzen Text die Überschrift dieser News. Allein diese drei Worte sind ja der Wunschtraum, wären die Erlösung für Millionen unserer Mitmenschen.MEHR LESEN »
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20.07.2016Davon gibt es grundsätzlich zwei. Die eine lernen Sie am besten am eigenen Leib kennen. Fliegen Sie einfach mit American Airlines innerhalb von den USA. Viel Spaß!MEHR LESEN »
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19.07.2016Kohlenhydrate sind unnötig. Sagt uns die Biochemie als letzte Instanz. Objektive Wahrheit: Was der Körper an Kohlenhydraten braucht, stellt er sich selbst her. Deswegen sind Kohlenhydrate nicht essentiell. Das war der entscheidende Gedanke. Nicht – essentiell.MEHR LESEN »
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05.07.2016Fester Ausdruck im Sport. Besonders im Fußball. Manche trifft es eben häufiger als andere. Objektiv richtig. Aber selbstverständlich kein Zufall.MEHR LESEN »
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21.06.2016Gestern haben Sie (erneut) gelernt, wie Leistung entsteht. Höchstleistung. Auf olympischen Niveau. Wir haben gelernt, dass Goldmedaillen eine bestimmte Ernährung erfordern. Und das wurde nicht an einem Einzel-Beispiel, sondern an 11.000 Olympioniken anlässlich der olympischen Spiel Athen 2004 bewiesen.MEHR LESEN »
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16.04.2016Teilt mir eine junge Dame von 63 Jahren aus der Schweiz mit. Bemerkenswert deshalb, weil sich Nachrichten in dieser Tonart häufen. Auf meinem Schreibtisch. Heißt für mich: Menschen denken um.MEHR LESEN »
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07.04.2016Selten hat mich ein mail, ein Bild so begeistert. So richtig tief durchschnaufen lassen. Spontanes Glücksgefühl. Mitfreude.MEHR LESEN »
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25.03.2016Ratgeber, Lehrer gibt es übergenug in Deutschland. Menschen, die etwas verstanden haben und weitergeben möchten. Zum Wohle ihrer Mitmenschen. Und die regelmäßig eine merkwürdige Erfahrung machen: Der Mitmensch will davon gar nichts wissen.MEHR LESEN »
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20.02.2016Wenn Sie wüssten, wer alles die News liest und verfolgt. Das beginnt bei Bundesministern, geht über Staatsanwälte bis hin zum schnellsten Koch Deutschlands und dann sogar… zu Lebensmitteltestern.MEHR LESEN »
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09.02.2016RTEC soll heißen: Ready-To-Eat-Cereals. Heißt auf gut Deutsch Müsli aus der Pappschachtel; und dies sei „eine gute Frühstücksoption für Kinder“. Wer behauptet das?MEHR LESEN »