Der neue Strunz-Kalender 2020 ist da. Erscheint 27.05.2019. Kleinformat, sehr handlich, schmiegsam und mit wasserdichtem Cover. Können Sie also beim Waldlauf in der Hand mit sich tragen und - wenn Fragen aufkommen - gleich nachschlagen….

Natürlich nicht nur ein Kalender, sondern viel, viel Text. In kleinen Häppchen. Ein paar Überschriften?


Planen Sie nur - oder leben Sie? Mut zu mehr Haut
Tag für Tag gesund. Migräne abschalten.
Ein Apfel am Tag…. reicht nicht. Meditatives Schwimmen.
Laufen heißt fliegen, nicht kriechen. Pflaumen statt Pfirsich.
Lithium! Weil´s froh macht. Winterblues? Ach was.
Warum Fett nicht fett macht. Möhrendrink statt Mürbekeks.
Das Kreuz mit dem Knie. Sie essen zu wenig!
Befreien Sie Ihren Bizeps. Oh du fröhliche!

Natürlich werden noch einmal die drei Bausteine Bewegung - Ernährung - Denken aufgeschlüsselt und glorifiziert. Was sonst. Natürlich erfahren Sie "was wirklich wichtig ist". Lernen das Geheimnis der Regeneration kennen, nämlich Freude. Und ersteigen in 7 Schritten die Stufen zur SOUVERÄNITÄT.

Immer wichtiger in der heutigen Zeit. Darüber stehen. Sich nicht verbittert mitstreiten.

Apropos Souveränität: Wussten Sie, dass souveräne Menschen dankbar sind? Ein wesentlicher Hinweis. Bei wem haben Sie sich heute bedankt?

DER STRUNZ-KALENDER 2020 bei Heyne, ab 27.05.2019.