Könner kennen sich aus. Können sich einfühlen in den Mitmenschen. Durchschauen dessen Denkweise und erlauben sich dann hin und wieder Volltreffer. Voll ins Schwarze.

So hat mir einer von Ihnen in drei Zeilen einen Volltreffer serviert. An dem ich jetzt seit Wochen knabbere.

Dieser Könner schreibt mir einen Brief. Eine Anfrage. Mit einem medizinischen Problem. Und mitten in dem Brief lässt er, so ganz nebenbei, gekonnt, die Bombe platzen:

"Mir geht es sehr gut mit der Diät: 7 Stunden Radeinheiten mit 5 Kraftausdauerintervallen von je 30 Minuten, nüchtern, und nur alle 2,5 Stunden Eiweiß mit Wasser sind kein Problem. Keine Schwächephasen - kein Gefühl von Unterzuckerung ..."

Da stellen sich mir erst meine Ohren, dann meine Haare auf: 7 Stunden auf dem Rad? Davon träume ich jeden Tag. Derzeit. Und dann noch - der gemeine Mensch - zweieinhalb Stunden Kraftausdauerintervalle. Einfach so. Wer einmal in diese Welt hinein geschnuppert hat, wer einmal süchtig geworden ist, den packt's bei diesen Worten.

Noch nicht 5 Minuten später hatte ich die Schuhe an und bin die erste Steigung hochgekeucht. Dieser Könner weiß um meine schlichte, einfache Seelenstruktur. Um meinen zentralen Glaubenssatz: "Was der kann, kann ich schon lange". Funktioniert bei mir immer. Leider.

Aber jetzt im Ernst: 7 Stunden Sport nur mit Eiweiß und Wasser. Klassisch. Pur. Rein. Simplify your life.

Kompliment und ... Danke für die Motivation!