Ist die plakative Überschrift eines Artikels in der Berliner-Zeitung. Das klingt gut. Das klingt hoffnungsfroh. Liegt voll im Trend der Zeit: Bloß nichts selber tun. Lieber andere arbeiten lassen. Zum Beispiel die Pharmafirma. Die macht uns dann Pillen. Die vertreibt alle Sorgen.

Dagegen hätte auch ich gar nichts einzuwenden, wenn das wirklich so wäre. Ist natürlich glatt gelogen. Da haben wir sie wieder, die Medien.

Im Text nämlich wird der Direktor der  Mainzer Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Herr Professor Dr. Klaus Lieb zitiert. Und da klingt das alles schon ganz anders. Der nämlich sagt

Antidepressiva seien der Behandlung mit einem Scheinmedikament „leicht bis moderat“ überlegen.

Und fügt ein allerdings hinzu:

„Allerdings müsse man sich im Klaren sein, dass nicht jeder Patient von der Behandlung profitiere“

Tja. Das klingt schon ein bisschen wahrhaftiger. Es gibt ja auch die Gegenseite. Die Kritiker. Wie seinerseits der SPIEGEL. Die da sagen: Antidepressiva

  • werden viel zu häufig verschrieben
  • wirken nicht besser als Scheinmedikamente
  • hätten zum Teil gravierende Nebenwirkungen

Zu häufig? Ich habe mal nachgerechnet. Täglich 3,84 Millionen Tabletten. Jeden Tag in Deutschland. Und die fahren Auto. Und die sitzen im Bundestag. Und Sie, der brave, nüchterne Bundesbürger, wundert sich?

Ach, wissen Sie, das mit dem nüchtern. So eben erfahre ich, dass jedes Jahr in Deutschland

1000 Menschen an Heroin sterben

40 000 Menschen an Alkohol sterben

100 000 Menschen am Rauchen sterben

Auch alles Drogen. Wieviel Schüler bekommen Ritalin, ein Amphetamin? Wieviele Lehrer schlucken das inzwischen auch, weil sie die wunderbare Wirkung natürlich vor Augen haben? Aber zurück zu den Antidepressiva:

  • Bei leichten Depressionen sollen keine geschluckt werden. Ausdrücklich! Laut Leitlinien.
  • Bei mittelschweren Depressionen, den meisten, gilt die 5 Prozent-Regel. News vom 18.07.2016.
  • Die 5 Prozent-Regel? Antidepressiva helfen in 35%, Placebo in 30%.
  • Bei schweren Depressionen „sollte immer ein Antidepressivum verabreicht werden“. So die Leitlinien.

Alternativen übrigens kommen in dem Artikel, im Denken dieser Ärzte nicht vor. Antidepressiva wirken ja fast ausschließlich als SSRI. Wollen also den synaptischen Spalt anreichern mit Serotonin. Völlig richtig, der Gedanke. Nur…. warum nicht gleich auf natürlichem Wege? Weshalb nicht mit Tryptophan (plus Zink, Magnesium, B6). Kann ich Ihnen verraten.

Tryptophan gibt’s rezeptfrei

Wird also eigenverantwortlich genommen.

Das klingt ja beinahe so absurd, als ob man Religion persönlich ausüben könne („Liebe deinen Nächsten“), also ohne ordnende Hand der Kirche…. Bevor ich hier weiter räsoniere, höre ich lieber auf. Verstehen Sie. Ich würde sonst zu deutlich.

Quelle: https://www.berliner-zeitung.de/wissen/522-studien-ausgewertet-antidepressiva-erzielen-gute-wirkung-29739550