News

Interview: Warum der Muskel Eiweiß braucht

20.02.2006

Ein Interview mit Prof. Bob Wolfe. Er lehrt und forscht an der Universität von Texas. Er hat über 400 wissenschaftliche Veröffentlichungen publiziert und gilt als führender Experte auf dem Gebiet des Muskelstoffwechsels. Dank seiner Untersuchungen mit markierten Aminosäuren konnte gezeigt werden, wann Aminosäuren in den Muskel eingebaut werden.

Die Leicht-Lauf-Methode

01.02.2006

Wie sieht der richtige Laufstil aus? Ganz einfach. Betrachten Sie wie ein Kind läuft. Es hüpft, es federt und freut sich. Es läuft auf dem Vorfuß. Das tun Sie nicht. Das können Sie nicht. Weil Sie Jahrzehnte lang ihren Fuß mißbraucht, falsch belastet haben, weil wir alle plattfüßig durchs Leben schreiten.

BUNTE-Interview zum neuen Buch Mentalprogramm (PDF, 1,2MB)

21.12.2005

Lesen Sie hier das Interview

Interview Nordic Fitness (PDF, 293kB)

22.11.2005

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Die forever young

08.11.2005

Zu Starter- & Vorteilspakete

Neues Buch 'Mentalprogramm'

21.10.2005

Zu unseren Büchern

Neue Seminartermine

25.08.2005

Zu den Seminaren

Neue forever young-Bücher 2005

25.07.2005

Bereits erschienen sind: Sternediät (Jan.), Nordic fitness (Feb.), Fitness Rezepte (Juli)

10 Jahre jünger

25.07.2005

fühlt sich Ex-Weltmeister Mark Warnecke im aktuellen Spiegel 29, Seite 67. Zurück zur Weltspitze mit weniger Fett, mehr Muskeln, besserer Regeneration durch Eiweißpulver und Aminosäuren.

Schon beim Lesen läuft das Wasser im Mund zusammen ...

25.07.2005

Eine fröhliche Sammlung der besten, raffiniert-einfachen Fitness-Rezepte finden Sie in dem NEUEN FOREVER YOUNG-BüCHLEIN "Meine besten Fitness-Rezepte".