News

Kraftausdauer

18.01.2010

brauchen Sie, wenn Sie die letzten 10 Kilometer im Marathon noch ein bisschen beschleunigen wollen. Wenn Sie beim Giro den Passo Pordoi glattbügeln wollen. Wenn Sie beim Ultraman in Hawaii die letzten 2 von 10 Kilometern Schwimmen gegen die Strömung noch Zeit gut machen wollen.

Laufschuhe schaden Ihnen

15.01.2010

ist das Fazit einer Studie an der University of Virginia. Dort hat Professor Keenan 68 gesunde Sportler aufs Laufband geschickt. Erst mit Schuhen, dann barfuß.

Darwin

14.01.2010

hat uns mehr hinterlassen als nur seine Evolutionstheorie. Auf welche er eingeengt wird. Hat natürlich mehr nachgedacht. Er hat ja wohl auch mehr erlebt als fast jeder von uns. Auf seiner jahrelangen Reise um die Welt.

Muskeln schützen vor Krebs

13.01.2010

Wieder einmal so ein völlig unerwartetes Ergebnis. Aber nicht wegzudiskutieren. Wissenschaftlich herausgearbeitet vom Department of Biosciences, Karolinska Institut, sowie von Forschern der University of South Carolina.

Falten, nix als Falten,

12.01.2010

finden Sie bei uns Alten. Im Gesicht. An den Händen. Falten, die durch freie Radikale bedingt sind. Hautalterung ist UVB-abhängig. Bergvölker in großer Höhe haben zwar blitzende Augen, aber viele Runzeln.

Unfruchtbarkeit

11.01.2010

ist ja nur ein Beispiel. Können Sie sich erinnern? 47 essentielle Substanzen kennt die medizinische Wissenschaft. Wenn nur eine einzige fehlt, ist der Mensch ... tot. Aber was ist, wenn ein oder mehrere Stoffe nur zur Hälfte da sind?

Sie wissen gar nicht,

08.01.2010

wer Sie sind. Sein könnten. Was Sie leisten könnten. Sie unterschätzen sich...Ihr ganzes Leben lang. Sagt uns der Anthropologe Prof. Dr. P. Mc Allister. Der den modernen Menschen mit seinen Ahnen aus grauer Vorzeit verglichen hat.

Wer läuft, gewinnt

07.01.2010

Ist das nicht herrlich? Kaum fängt man das Laufen an, wird das Leben rund. Geht wieder auf. Man wird - einfach so - ein bisschen schlanker, ein bisschen fitter, ein bisschen glücklicher, ein bisschen zufriedener. Unausweichlich.

Alles ist eins

06.01.2010

"... erschaffen Sie sich selbst neu! Werden Sie ein runder Mensch! Werden Sie ein Mensch mit innerer Begeisterung!"

Magische Momente

05.01.2010

kennen wir alle. Wenn wir gemeinsam einen Sonnenuntergang betrachten. Beim Lachen unserer Kinder. Wenn wir zwei Stunden durch den Wald joggen ... und ein Reh sehen. Magische Momente, die unser Leben verzaubern. Manchmal.