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Maite Kelly

31.05.2011

ist ein außerordentlich charmanter jüngerer Spross der Kelly-Family. Soeben bekannt geworden als bejubelte Tänzerin bei "Let's Dance". Gerne gestehe ich, dass ich bei der Kelly-Family voreingenommen bin. Wenn es überhaupt einen von 0 auf 100 Prozent Extremsportler gab, war es ihr Bruder Joe.

Radioaktive Strahlung

30.05.2011

ist simpel, schlicht und einfach zu verstehen. Ganz gleich, ob Sie von Alpha-, Beta-, Gamma-, oder Neutronenstrahlung sprechen, immer passiert im Körper das Gleiche. Es wird Energie übertragen. In den Atomen Ihres Körpers werden Elektronen aus der Bahn geworfen. Will sagen es entstehen freie Radikale. Mehr nicht.

Der Zusammenhang

27.05.2011

zwischen Stress und Krebs wird in Deutschland, wird in den Ärztezeitschriften ja fast durchweg bestritten. Das sei esoterisches Geschwätz. Weshalb das so ist? Nach 39 Jahren praktischem Studium versteh ich: Stressbekämpfung hieße ja Entspannungstechnik, Meditation, Tai Chi oder ähnlicher Unfug.

Immer wichtiger: Vit D

26.05.2011

Vor knapp 10 Jahren konnten Sie in "Frohmedizin" lesen, dass die Krebsrate in Kalifornien der Sonnenbestrahlung wegen tiefer lag als in ganz USA. Würde die gesamte USA so viel Sonne tanken wie der Kalifornier, gäbe es 30 000 Krebstote weniger.

Die quinta essentia

25.05.2011

Also die Quintessenz des Sportes, das innerste Geheimnis, den Grund, weshalb wir Sport treiben, fühlt jeder Sportler tief in sich drin. Wenige aber können es ausdrücken. Wenn dies einmal jemandem gelingt, klingt das in einem und jeder Sportler spürt - jähes Glück.

Früherkennung

24.05.2011

Eine gute Idee. Vorbeugen, um später nicht zu leiden. Rechtzeitig hingucken. Der gesunde Menschenverstand hält diese Vorstellung für vernünftig. Ging mir auch so. Bis ich von einem Gerichtsurteil gehört habe.

Meditation

23.05.2011

Laufen verändert Ihr Leben. Das haben einige Hunderttausend in den letzten Jahren erfahren. Und sind glücklich darüber. Warum das so ist? Laufen ist genetisch in uns verankert. Wer läuft, erfüllt sein genetisches Programm.

Michael Schumacher

20.05.2011

ist in den Augen seiner Kollegen ja inzwischen uralt. 42 Jahre. Da kommt prompt die Frage (Stern 13/2011): "Müssen Sie Ihren Körper härter trainieren, um die Strapazen eines Rennens aushalten zu können?" Die Antwort ist Gold wert. Typisch Schumacher. So untypisch für einen Deutschen.

Die erste Lektion

19.05.2011

über radioaktive Strahlung hatte ich schon hinter mir, bevor Sie überhaupt geboren waren. Damals gabs bei Kehlheim an der Donau eines der todsicheren Atomkraftwerke. Was natürlich immer ein bisschen und keinesfalls verseuchtes Kühlwasser in die Donau gepumpt hat.

Umdenken

18.05.2011

Sie, liebe Läufer, sind die Spitze einer neuen Bewegung. Sie sind die Speerspitze einer neuen Medizin. Der Medizin der Eigenverantwortung. Wenn Heilung nun einmal immer und in jedem Fall Selbstheilung ist, können Sie Ihre Gesundheit tatsächlich und vollständig in die eigenen Hände nehmen.