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Erfolgreiche Sportler ...

03.03.2011

erkennt man schon im Mutterleib. Tatsächlich. Erfolg im Sport wird heute zuverlässig vorausgesagt an der Zeigefingerlänge. Bitte nicht lachen. Ich zitiere eine ernsthafte wiss. Studie aus dem Brit J Cancer November 2010.

Abfallprodukt Glück

02.03.2011

Dr. med. Ulrich Strunz

Auch in der Schweiz leben hochfitte Menschen. Hochfit auch geistig. Welche Bücher schreiben wie "Löwen tragen keine Uhren" von Dr. Caimi und Patrik Meier. Krafttrainer. Ausdauersportler. Menschen also, die das Leben auch ... leben.

Akne

01.03.2011

Gelesen? Im Forum? Diese glücklichen Jubelworte einer Dame, die 2010 schon 20 Kilo abgenommen hat und 2011 - auch ich bin mir da ganz sicher - weiter 30 Kilo hinter sich lassen wird. Auf dem Weg in ein glücklicheres, leichteres Leben

Greif hat Recht

28.02.2011

Ganz einfach, weil er all das, worüber er schreibt, was er uns rät, selbst erlebt hat. Greif ist authentisch.

Ich würde verzweifeln ...

25.02.2011

... wenn ich Lehrer wäre. Verzweifeln und scheitern an den praktischen pädagogischen Problemen. Da beruhigt mich ungemein, dass das Gegenteil auch wahr ist: Dass ein Lehrer verzweifelt an der Medizin. An der praktischen Umsetzung medizinischen Wissens im Alltag.

Eine nie gekannte Lebensfreude

24.02.2011

Diskutiere ich soeben mit einer Frau Doktor. Über das Leben. Über Gesundheitserziehung. Über Vorbild. Über die fehlende Wut (!) der Mitbürger. Über die Pharmaindustrie. Über die Nahrungsmittelindustrie. Die Dame hat sehr, sehr viel nachgedacht.

Und da reden sie ...

23.02.2011

... und reden, und reden, und reden, die Psychologen. Die Psychotherapeuten. Wollen helfen. Wollten sie auch bei mir, als ich in der tiefsten Depression steckte. Nach meinem Unfall. Nicht mehr leben wollte. Keinen Sinn mehr sah. Da haben sie liebevoll mit mir gesprochen. Sinnlos.

Und wie macht man das?

22.02.2011

Kümmere Dich um Deine Mitochondrien! Ist der entscheidende Satz. Der uns vor Krebs schützt. Der uns aber auch vor jeder denkbaren anderen Krankheit schützt. Was uns wieder zu dem Satz bringt: Es gibt nur eine Gesundheit. Einverstanden.

Warnung

21.02.2011

Ernst gemeint. Sie kennen ja meinen Satz: Ernährung ist die stärkste Droge, die der Mensch kennt. Bedeutet auch: Ich persönlich habe gar nichts gegen Drogen.

Arme Müslifreunde

18.02.2011

Jetzt kommt's dicke. Von allen Seiten. Ihr seid umzingelt. Keine Chance mehr. Sogar in der Bildzeitung (5.1.2011) werden Sie, die Müsliesser entlarvt als Krankmacher.