News

Ihr persönliches Atomkraftwerk

08.12.2011

ist die Zigarette. Ein Päckchen täglich pro Jahr versorgt Sie mit dem vierfachen der maximal zugelassenen radioaktiven Dosis für Arbeiter in Atomkraftwerken. Tüchtig, tüchtig! Wussten Sie nicht? Ja, wer sollte Ihnen das auch erzählen?

Burn-out

07.12.2011

ist das Thema 2011. Finden Sie als Titel-Story im Stern, Focus, ausführlich erläutert in der Bild-Zeitung. Scheint also ein paar Menschen zu beschäftigen.

Der Busen kommt wieder!

06.12.2011

... war der geradezu ekstatische Jubelschrei einer jungen Dame gestern in meiner Praxis. Sportlich, schlank, 52 Jahre mit einem großen inneren Kümmernis: Als Mädchen hatte sie Körbchengröße D, jetzt A. Wie das halt so ist, wenn man 50 ist und sehr sc

Dramatisch

05.12.2011

unversorgt seien Schwangere und Neugeborene mit Vitamin D. Meint Prof. Dr. Kunz von der Uni Giessen. Das wisse er, weil er erstmals (erstmals!) gemessen hätte. Im Blut Vitamin D bestimmt hätte. Ein für einen Universitätsprofessor ungeheuerlicher For

Gluten

02.12.2011

Weil ich's persönlich erlebt habe, weiß ich: "Wenn Sie gewinnen wollen, zählt Training nur 5 Prozent. Ernährung dagegen 15 Prozent." Richtige Ernährung also ist dreimal wichtiger als Art, Umfang, Intensität etc. des Trainings. Wollen die meisten von

Melanom

01.12.2011

Ist der schwarze Hautkrebs. Der gefährliche. Wenn der metastasiert, gibt es kaum noch Möglichkeiten. Deshalb sollte man dunkle Pigmentflecken tatsächlich immer einmal vom Hautarzt angucken lassen (Stichwort: wächst, juckt, blutet ...).

Können

30.11.2011

Sie können Ihr Denken verändern. Ihre Glaubenssätze verändern. Damit Ihr Leben verändern. In die von Ihnen gewünschte, ersehnte Richtung, natürlich. Also hin zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit, Glück. Mit solchen Gedanken betrete ich früh die Praxis

Ein bisschen Wahrheit

29.11.2011

... ab und zu sollten wir uns schon gönnen. Nur ist Wahrheit, wenn es um Ihre Gesundheit, um Ihre Leistung, um Ihr Lebensglück, oder eben um Krankheit und Tod geht regelmäßig ... überraschend. Verblüfft Sie. Widerspricht allem, was Sie so im Alltag h

Klipp und klar

28.11.2011

Eiweiß, Reineiweiß hat keine Kalorien. Keine. Darf nicht in die Kalorienbilanz einbezogen werden. Also in das typische Vorrechnen von sogenannten Experten: Sie verbrauchen so und soviel Kalorien. Sie essen aber so und soviel. Das sind ein paar Kalori

Essen ist Ersatz?

25.11.2011

Umberto Eco ist kein Sportler. Auch kein Musiker. Kein Filmschauspieler. Kein Politiker. Umberto Eco ist jemand ganz einfaches. Etwas sehr seltenes. Umberto Eco ist ein gelehrter Mensch. Ein Mensch, der erkennbar sehr viel nachgedacht hat und ... wei