News

Leben

07.03.2013

Strunz

Sie haben das Reh als Symbol begriffen. Als Symbol für Leben. Das Reh diskutiert nicht, debattiert nicht, liest keine Bücher, unternimmt keine Studien, besucht keine Krankenhäuser, sondern ist einfach...gesund. Tatsächlich!

Ein Gen isses

06.03.2013

Strunz

Hochraffinierte Geschichte. Ein neu entdecktes Gen BAF60c ist schuld. Schuld an Ihrem Bauch. Neugierig?

Erstaunliche Milde

05.03.2013

Strunz

Können Sie sich an den "Ironie"-Artikel erinnern? Patientin mit Diabetes Typ I, die langsam lernt, dass ihre Ärzte, Internisten, Diabetesspezialisten ganz offensichtlich keine praktische Ahnung von der richtigen Behandlung ihrer Krankheit haben? Nach

Tabata 1996

04.03.2013

Strunz

Ist ein Stichwort geworden für Kenner. Man zitiert's und grinst sich verschwörerisch an. Tabata 96 bedeutet, dass viele Wege nach Rom führen. Dass man, um die Ausdauer für's Leben, für den Marathon zu bekommen, sehr viel Zeit investieren kann, aber e

Fröhliche und unbeschwerte Zukunft

03.03.2013

Strunz

Gesundheit ist eben nicht Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit ist mehr. Und dieses mehr - ein grundsätzlicher Irrtum der Schulmedizin - beruht auf TUN. Beruht auf AKTIV. Beruht auf Eigenverantwortung.

Richtig Abnehmen

02.03.2013

Strunz

ist gerade für den aktiven Menschen, für den Leistungssportler besonders wichtig. Denn eine einfache Hungerkur hat in der Regel mit Leistungsfähigkeit oder Gesundheit (Immunsystem!) nichts zu tun.

Was soll ich essen?

28.02.2013

Strunz

Die eindeutige Antwort: Das, was Ihre Gene möchten. Woran sie gewöhnt sind. Was sie brauchen. Das also, was Ihren genetischen Apparat (Hauptaufgabe Fortpflanzung) gesund erhält. Und das hat uns klassisch Prof. Cordain beschrieben (News vom 09.12.2009

Lebensfreude

27.02.2013

Strunz

Ein Wort, ein einziges Wort kann sehr wohl Ihr Leben verändern. Bei mir war es das Wörtchen "si", gesprochen im Standesamt von Sirmione. Am Gardasee. Bei Ihnen könnte es - heute! - sein das Wörtchen "Zink". Kennen Sie.

Iss Dich schlank

26.02.2013

Strunz

Ein völlig neuer, unbekannter Zugang zum Hauptproblem der Menschheit, zum Übergewicht. Dem man sich bisher ja mit den üblichen Formeln "Essen Sie weniger! Treiben Sie mehr Sport!" genähert hat. Misserfolg vorprogrammiert. Beweist uns die zunehmend üb

Eiweißforschung

25.02.2013

Strunz

war das Thema von Prof. Dr. E. Kofranyi am Max Planck Institut für Ernährungsphysiologie in Dortmund. Schon in den 50er Jahren des vorigen Jahrhunderts. Schon damals hat man erstaunt festgestellt, dass der Eiweißbedarf verschiedener Lebewesen sehr un