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Muskelpakete, hart wie Granit

20.02.2014

Hätten Sie gerne? Wollen dafür auch etwas tun? Ins Fitnessstudio gehen? Keine Chance! Gucken Sie sich doch einmal im Fitnessstudio um: Da gibt es den harten Kern, junge Menschen, die sie dort täglich antreffen.

Was ist Ketose?

19.02.2014

Ketose ist ein natürlicher Zustand des Menschen. Sobald man eine Zeit lang sehr wenig Kohlenhydrate gegessen hat, sobald das Insulin entsprechend gesunken ist, werden Ketone gebildet. Das sind ENERGIEMOLEKÜLE im Blut, genauso wie Traubenzucker.

Mein persönliches Weihnachtswunder

18.02.2014

Selten habe ich so eindeutig und klar dargestellt bekommen und damit auch selbst verstanden, dass angewandte molekulare Medizin im Rahmen der Frohmedizin Wunder wirkt.

Selbst-Hypnose

17.02.2014

Falls Sie übergewichtig sind, aber ein gutes Gewissen haben möchten. Sich täglich zufrieden zurücklehnen möchten, die Hände über dem Bauch falten und mit sich selbst zufrieden sein möchten, dann... können Sie noch viel von den Schweizern lernen.

Nüchternlauf auf Griechisch

16.02.2014

Es scheint wirklich nichts Neues unter der Sonne zu geben. Ganz besonders nicht in der Medizin. Wenn man nur gründlich genug gräbt, findet man alles schon... bei den alten Griechen.

Zucker ist etwas Besonderes

15.02.2014

Ein Rätsel bleibt: Unzweifelhaft gibt es ganze Völker, besonders in Südostasien, die jeden Tag in der Hauptsache von Kohlenhydraten leben. Und dennoch eher schlank sind, keinen Diabetes kennen und all die bekannten Folgekrankheiten. Weshalb halten wi

Energie-Überschuss

14.02.2014

hätten Sie gern. Ganz sicher. Mehr Energie. Viel mehr. Genau deshalb nimmt die Menschheit (über 90 Prozent aller Menschen) Drogen. Alle wünschen sich einen Energieüberschuss.

Homo economicus

13.02.2014

Also der wirtschaftstreibende Mensch. Das sind wir. Sie und ich. Heute. Kennen Sie den Gegensatz dazu? Das ist der Homo sapiens. Also der kluge, der weise Mensch. Den gab es im Paläolithikum. In der Steinzeit. Wussten Sie das?

Götterfunken

12.02.2014

nennt er die Freude, unser Beethoven. Wie recht er damit hat. Kinder wissen hier Bescheid. Gucken Sie mal hin: Die versuchen doch wirklich in jeder Situation, sich zu freuen. Merkt man schon am Lächeln: Kinder lächeln täglich 200-mal, Erwachsene 20-m

Zweimal ketogen, zweimal Erfolg

11.02.2014

Natürlich führen wir alle unsere individuell verschiedenen Leben. Jeder von uns hat eigene Ansprüche, eigene Vorstellungen und dennoch: Es gibt uns verbindende, gemeinsame Lebensprinzipien. Wer die befolgt, kann in seinem höchst privaten Lebensbereic