News

Schneller rennen

03.12.2016

Der unbescheidene Wunsch vieler Freizeitsportler. Weg vom Trimm-Trab, hin zum sportlichen, zum flotten Lauf. Einmal mithalten mit den besten im Sportverein. Nun ja… Lässt sich machen.

Richtiges Laufen

02.12.2016

Können Sie von jedem Profi lernen. Oder von jedem Kind. Auch Tiere wissen Bescheid. Gar selten freilich deutsche Orthopäden. Was folgern wir daraus?

Ein Diplom-Ingenieur

02.12.2016

hat klare Vorstellungen von Leben. Weil er gelernt hat, klar zu denken. Das liegt an seiner Ausbildung. Sie wissen, dass ich speziell über diesen Beruf so meine Scherze mache.

Bluttuning

01.12.2016

Scheint eine klare, übersichtliche, im Grunde doch recht einfache Methode zu sein, Körper und Geist auf eine höhere Stufe zu heben.

Sport ohne Kohlenhydrate?

30.11.2016

Mir undenkbar. Mir als Praktiker. Aber auch theoretisch undenkbar, wenn es um Hochleistungssport geht. Um anaerobe Zustände.

Lauf los!

30.11.2016

Sie denken mir zu viel. Sie denken zu viel nach. Das hindert Sie am … leben.

Krebs besiegt?

29.11.2016

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Sie verstehen diesen Satz intuitiv. Zurück zur Spontanität, zur Unbeschwertheit, zum „Hüpfgefühl der Seele“. Leicht gesagt. Kann nicht funktionieren. Schließlich tragen Sie jetzt Verantwortung, haben Sorgen, der Stress frisst Sie auf.

Medizin ist Vergangenheit

28.11.2016

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Verletzungen durch's Laufen

28.11.2016

sind häufig. Sind besonders häufig bei Lauf-Anfängern, natürlich. Aber auch Menschen, die jahrelang Marathon laufen, fangen sich regelmäßig Verletzungen am Muskelapparat genauso wie an Gelenken ein.