News

Effektive Arbeitsweise

04.06.2018

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Ein neues, kleines Büchlein. Erscheint am 04. Juni 2018. Ist natürlich nicht nur ein Kalender – Sie kennen mich – sondern wieder so ein pädagogisches Hilfsmittel. Voll mit hinterlistigen kleinen Texten, die Sie motivieren sollen. Sie anstupsen sollen.

Ohne Sonne geht es nicht

02.06.2018

Am 04. Juni 2018 wird „der strunz-kalender 2019“ erscheinen. Ein kleines, handschmeichelndes Büchlein mit jeder Menge praktischen Tipps für jeden Tag und motivierenden Specials zu Ernährung, Bewegung und Denken.

Nicht mehr kaputt nach dem Sport

01.06.2018

Wunschtraum vieler von Ihnen. Die Sie Sport ja nur nebenbei, neben dem stressigen Beruf ausüben können oder wollen. Übrigens Wunschtraum auch vieler Profi-Sportler. Die tagtäglich mehrere Stunden trainieren müssen/wollen, denen ihr Körper aber oft genug einen Streich spielt.

Die Macht des Wissens

31.05.2018

Die wichtigste Auswirkung der täglichen News, der Lektüre meiner Bücher sind ja nicht die Einnahme-Empfehlungen einzelner Substanzen oder irgendwelche goldenen Gesundheitsregeln, sondern die Tatsache, dass Sie sich einen Schutzwall bauen…. können. Einen Schutzwall des Wissens.

Atkins war fett.

30.05.2018

Gewusst? Dr. Atkins hatte 20kg Übergewicht. Und hat erst einmal sich selbst kuriert, bevor er seinen Patienten weiter die üblichen komischen Ernährungsratschläge gab. Sie wissen schon: Essen Sie weniger, treiben Sie mehr Sport.

Proteine, Proteine, Proteine!

29.05.2018

Ruft uns Professor Jürgen Bauer von der Uni Heidelberg zu. Auf dem Internisten-Kongress in Mannheim (April 2018). Und meint dabei: Die Senioren.

Schläft unser Gehirn ein?

28.05.2018

Ja, wenn wir das 18. Lebensjahr überschreiten. Dann nämlich würden keine neuen Gehirnzellen mehr gebildet. Verrät uns die neueste Studie im renommierten Journal NATURE (15.03.2018, Vol. 555, 377).

Erhellendes aus München

28.05.2018

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Zwei Geistes-Riesen

27.05.2018

Blättere soeben voll Ehrfurcht in einem berühmten Büchlein. Titel „Über den Stoffwechsel der Tumoren“ von Otto Warburg, Biochemiker, Physiologe und Arzt, Nobelpreis 1931. In dem Büchlein berichtet er über seine Entdeckung, dass die Tumorzelle, die aggressive Krebszelle eine ganz eigene Energiequelle hat. Einen eigenen Stoffwechselweg beschreitet.