News

Der derzeit beste Triathlet

11.11.2018

ist Jan Frodeno. Aufgewachsen in Südafrika, trainiert in Spanien und Australien. Olympiasieger, zwei Mal Sieger beim Ironman Hawaii, schaffte er in Roth 2016 den Weltrekord.

Eine Rundreise

10.11.2018

In der mail von heute werden besprochen Papa, Mama und die Dame selbst. Mir bemerkenswert deshalb, weil sie sich selbständig gemacht hat aufgrund der forever young–Bücher.

Gnadenlos

09.11.2018

Jetzt geht ´s ans Eingemachte. Um eine zentrale Lebenshilfe. War mir persönlich lange gar nicht bewusst.

Rätsel Kohlenhydrate

08.11.2018

Jetzt wird ´s wirklich spannend. Jetzt können wir alle etwas lernen. Lernen, wie sehr das gängige Wort „low carb“ uns an der Nase herumführen kann. Uns täuschen kann.

Warum ist alles so mühsam?

07.11.2018

Frag ich mich auch manchmal. Genauso wie die Schreiberin der mail von heute. Die hat auch gleich eine passende Antwort parat.

Hochmut kommt vor dem Fall

06.11.2018

Lautet die Überschrift einer heutigen mail. Es folgen zwei engbedruckte Seiten. Außerordentlich lesenswert. Sehr klug und überlegt formuliert. Viel nachgedacht.

Nicht heilbar ist falsch

05.11.2018

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Bei Sonnenaufgang registriert Melanopsin im Auge: Licht! Schon sendet es über den Sehnerv Alarm zur master clock, diese wiederum funkt den Alarm weiter zur Zirbeldrüse und dort klingelt es dann zur großen Pause.

Gleichgewicht

04.11.2018

Im Gleichgewicht zu leben, hat mich persönlich nie interessiert. Das klang so … langweilig.

Leistungssteigerung durch Vitamin D

03.11.2018

Wurde an der Uni Hamburg untersucht. Am Institut für Osteologie und Biomechanik. Die haben die gesamte Vitamin D – Literatur durchforscht und sind zum Schluss gekommen (Einzelheiten unten), dass der richtige Vitamin D- Spiegel Voraussetzung ist für optimale sportliche Leistungsfähigkeit, sei.