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Über 100 Diäten

24.06.2008

gibt's gedruckt. Merkwürdig. Weshalb so viele? Mal darüber nachgedacht? Wenn es eine Wahrheit gäbe, und die eine Diät-Wahrheit bekannt wäre, bräuchte es doch nur ein Buch. Ein einziges Diätbuch.

Geschwätzt und geschrieben wird viel

23.06.2008

entscheidend ist Ihre ganz persönliche Erfahrung. Der einzig vernünftige Maßstab. Hat soeben ein Buchautor erlebt. Der 2001 das gescheite Büchlein "Die Diätlüge" (Amazon) herausgegeben hat. Und der sich - Autoren unter sich - jetzt das Büchlein "Die

200 Kilometer

20.06.2008

pro Woche ist die Laufleistung von Profisportlern. 200 Wochenkilometer bedeutet täglich 28 Kilometer. Und das monatelang.

Der Greif Club

19.06.2008

ist exklusiv. Elitär. Für ernsthafte Jogger und Läufer. Läufer definiert Greif gnadenlos mit: „10 Kilometer in unter 40 Minuten. Alles andere ist Rumgealbere“. Freilich ist Greif ein ausgesprochen netter Mensch. Lässt Sie, den „Parkschleicher“ (Origi

Mathematiker

18.06.2008

ist er auch noch, der Andreas Böcherer. Der junge Triathlon-Profi. Der kommende Star mit zwei deutschen Meistertiteln. Der soeben seinen Laufstil auf Vorfußlauf umgestellt hat.

Pronation und Supination

17.06.2008

sind zwei Worte, bei denen ich immer lächeln muss. Zwei Worte, die mir zeigen, was unsere hochentwickelten Gehirne wert sind. Nämlich nichts.

Der deutsche Meister

16.06.2008

im Cross-Triathlon und auf der Halb-Distanz (halber Ironman), heißt Andreas Böcherer und sagt soeben im Interview:

Bei Paula Radcliffe

13.06.2008

der Weltrekordhalterin im Marathon, weiblich, versteh ich's noch, wenn sie Kniestrümpfe trägt. Im Marathon. Beim Ironman- Frankfurt-Gewinner, männlich, guck ich da schon länger hin. Leicht erstaunt.

Vorfußlauf

12.06.2008

ist dem Menschen angeboren. Ist seine natürliche Bewegungsart.

So geht's natürlich auch

11.06.2008

Marschieren. Täglich. Längere Strecken. Beschreibt mir soeben eine Patientin in glücklich-euphorischen Worten.