News

Neustart

16.10.2017

So etwa nach dem 30.ten Lebensjahr fängt – jedenfalls der Vielbeschäftigte, Gestresste – an, über sein Leben nachzudenken. Weil er zunehmend unzufrieden wird. Weil er ja extrapolieren kann. Weil er sich selbst in 20 Jahren sieht: Noch gestresster, noch unzufriedener. Die Perspektive ist ein bisschen… dünn, könnte man sagen.

Lachen am Sonntag

15.10.2017

Lassen Sie uns heute doch einfach gemeinsam lachen. Ich für meinen Teil schallend. Habe da einen kleinen Text gefunden (FOCUS 35/2016, Seite 105), der so wundervoll formuliert ist, dass es mich drängt. Drängt, mit Ihnen gemeinsam zu lachen. Schließlich ist heute Sonntag.

Kohlenhydrate und die WHO

14.10.2017

Aus der Sicht der WHO wirkt es schon ein bisschen provinziell, wie wir deutschen Ärzten (immer mehr) uns auflehnen gegen unsere eigenen Organisationen wie die DGE. Die wissenschaftlich und praktisch eindeutig Falsches zur Rolle der Kohlenhydrate bei gesunder Ernährung erzählt.

Vitamin B6 verhindert Lungenkrebs

13.10.2017

Genau das Gegenteil behauptet soeben die nagelneue VITAL-Studie. Verwirrt mich. Denn: Ein Vitamin ist für den Körper essentiell und sollte ihm nicht schaden, sondern schützen. Also erwarte ich, dass auch Vitamin B6 gegen Krebs hilft. Auf die dies beweisende Studie „B6 verhindert Krebs“ - werde ich gleich eingehen.

Möchten Sie mehr Energie?

12.10.2017

Oder bleiben Sie lieber misstrauisch? Misstrauisch gegenüber meinem Mantra: „Esst mehr Eiweiß!“, das Sie sich ja nun 27 Jahre anhören dürfen. „Ich weiß nicht, der Strunz, aber die Niere…?“ „Man hört doch überall, dass zu viel Eiweiß schädlich sei“. „Und Eiweiß macht doch Rheuma und Gicht, hab ich gehört“.

Zur Technik des gekonnten Abservierens

11.10.2017

Leicht zu erklären. Sie brauchen ja nur zuzugucken, wie es - nach vielen anderen verdienstvollen Männern in der CDU – gerade unserem Horst geht. Thema abservieren. Horst Seehofer, der mich einmal öffentlich im Radio als „besonderen Arzt“ gelobt hat. Seither mag ich ihn. Verständlich.

Regenerieren wie ein Kind

10.10.2017

Mal in einer Hüpfburg gelandet? Mal so getan, man wäre noch ein kleines Kind und einfach mal reingesprungen? Sie kennen diese luftaufgeblasenen Ungetüme, die wie ein Trampolin wirken. Ein ganz sicheres, ohne Verletzungsgefahr, auch für kleine Kinder.

Der Gegenpol

09.10.2017

Ist das nicht seltsam? Da schuften zwei Menschen sich tagtäglich zu Tode, und der Eine pfeift dabei sein Lied. Der Andere dagegen stöhnt, jammert, und endet im Burn out. Haben Sie den Unterschied verstanden?

Osteoporose - Wieso?

09.10.2017

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Wieder einer erreicht!

08.10.2017

Einem Journalisten gegenüber habe ich einmal als Lebensziel formuliert: Ich möchte, dass auch er, der Journalist, dereinst sagt: „Doktor Strunz hat auch mein Leben verändert!“