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Mathematiker

18.06.2008

ist er auch noch, der Andreas Böcherer. Der junge Triathlon-Profi. Der kommende Star mit zwei deutschen Meistertiteln. Der soeben seinen Laufstil auf Vorfußlauf umgestellt hat.

Pronation und Supination

17.06.2008

sind zwei Worte, bei denen ich immer lächeln muss. Zwei Worte, die mir zeigen, was unsere hochentwickelten Gehirne wert sind. Nämlich nichts.

Der deutsche Meister

16.06.2008

im Cross-Triathlon und auf der Halb-Distanz (halber Ironman), heißt Andreas Böcherer und sagt soeben im Interview:

Bei Paula Radcliffe

13.06.2008

der Weltrekordhalterin im Marathon, weiblich, versteh ich's noch, wenn sie Kniestrümpfe trägt. Im Marathon. Beim Ironman- Frankfurt-Gewinner, männlich, guck ich da schon länger hin. Leicht erstaunt.

Vorfußlauf

12.06.2008

ist dem Menschen angeboren. Ist seine natürliche Bewegungsart.

So geht's natürlich auch

11.06.2008

Marschieren. Täglich. Längere Strecken. Beschreibt mir soeben eine Patientin in glücklich-euphorischen Worten.

kosten Geld. Viel Geld. Fragen Sie einmal in Ihrem städtischen Zoo nach. Und weil die so wertvoll sind, kümmert man sich um diese Tiere. Die ja praktisch genetisch identisch sind mit dem Menschen. Den gleichen Stoffwechsel haben.

35 Minuten schneller: Ferritin!

09.06.2008

Sitzt mir gegenüber. Strahlt. Bedankt sich. Im letzten Jahr hätte er für den Ironman-Triathlon noch 10:05 Std. gebraucht, in diesem Jahr bloß noch 9:30 Std. Sei also viel schneller.

Wissenschaft ist peinlich

06.06.2008

Manchmal. Aber immer öfter. Wissenschaft versucht soeben in einem Ultra-Mega-Versuch europaweit, herauszufinden, welche Nahrungsmittel schlank machen.

30 Minuten täglich?

05.06.2008

30 Minuten täglich. Diese Lauf-Empfehlung finden Sie in meinen Büchern. Im Gespräch, in den Seminaren mache ich Ihnen klar, dass 30 Minuten nur der Einstieg sind. Damit Sie überhaupt beginnen. Die Wahrheit läge eher bei 1,5 Stunden täglich. Täglich!